Cu toții ne dorim produsele dintre cele mai bune, dar știm să le alegem corect? Până când să ajungi să ai o opinie despre un produs, alegerea o faci pe baza informării corecte. Dacă și tu îți dorești să te bucuri de echilibru digestiv sau dacă ai nevoie de produse pentru imunitate, iată un top al greșelilor pe care să le eviți, atunci când alegi suplimentele. 

La Bogăția Naturii există o organizare utilă pe astfel de categorii, iar asta poate face diferența dintre o alegere intuitivă și una mai bine gândită.

La ce să fii atent înainte să alegi un supliment alimentar?

#1 Alegi după denumire

Care, evident, ar trebui să fie sugestivă. Însă interesul tău este în compoziție și acțiune. Citește descrierea produsului, cu atenție, lăsând pe loc secund prețul. 

#2 Nu ții cont de nevoia ta reală 

Există și conceptul greșit conform căruia un supliment alimentar bun poate fi bun pentru diverse afecțiuni. În realitate, tocmai această abordare duce la alegeri nepotrivite. Desigur că acțiunea poate fi multiplă, însă în funcție de compoziție și de ingredientul activ principal, un anumit supliment poate fi benefic pentru o anumită stare, simptom. 

În alegerea făcută ține cont de problema concretă pe care vrei o ai. La Bogăția Naturii poți alege mai întâi în funcție de categoria de bază – sănătate mentală, vitamine și minerale, produse pentru digestie și o altă pentru imunitate. 

#3 Ții cont de formulă specială pentru copii?

Suplimentele alimentare pentru adulți nu sunt recomandate și copiilor. Vorbim de dozaje diferite, de compoziții diferite, deși scopul este comun – starea de bine, echilibrul în funcționarea organismului. Pentru cei care știu despre beneficiile fructului tropical Noni și îți doresc să încerce, la Bogăția Naturii vor găsi formule speciale pentru adulți. Elixir for kids și Noni Real Kids sunt produse dedicate copiilor. 

#4 Tii cont de preț

Aspectul financiar contează, dar nu ar trebui să fie factor de decizie sau cel puțin nu unul de bază. Degeaba alegi un produs mai ieftin, dacă în concentrația sa substanța activă de care ai nevoie nu este în doza necesară. Nu va avea efectul scontat.

Întrebări frecvente 

Î1: Cum aleg corect suplimentele alimentare?

R1: În mod ideal, carențele de vitamine și minerale le identificăm din analize, iar alegerea produselor de tip suplimente alimentare ține cont de aceste valori. Ține cont de eticheta de produs, ce conține, ce doze, cum se administrează, pentru ce și care este ingredientul activ de baza. La Bogăția Naturii consultațiile cu Dr. Luca ajută să obții recomandări personalizate.

Î2: Când este momentul oportun pentru a administra un produs – înainte sau după masă? 

R2: Fiecare produs are propriile indicații de administrare. În unele cazuri, în mod ideal ar fi de administrat imediat după masă, unele înainte sau în timpul mesei, depinde de formulă, de afecțiunea pentru care sunt recomandate. Un detaliu care contează, întrucât alimentele pot întârzia sau reduce absorbția unor medicamente.

Î3: Suplimentele sunt potrivite pentru toată lumea?

R3: Există formule pentru aproape toate categoriile de persoane, important este să înțelegem limita acțiunii acestora și să le alegem conform. Acestea nu sunt doar pentru sportivi, dar nici nu pot înlocui un tratament și un stil de viață sănătos.

Mini-rezumat 

Una din cele mai frecvente greșeli în alegerea suplimentelor alimentare face referire la informația sumară pe care unii o ignoră. Alții o verifică prea puțin, încât să fie ceea ce au nevoie cu adevărat. O alegere mai bună pornește de la categoria potrivită, continuă cu citirea atentă a etichetei și ține cont de contextul personal. Când ai la dispoziție categorii clare, decizia devine mai ușor de făcut și mai bine ancorată în realitate. 

Ai nevoie de ajutor? Consilierii noștri sunt gata să te ghideze.